Un disturbo come la stitichezza deve essere affrontato prima di tutto cambiando il proprio stile di vita. La funzione intestinale è influenzata in maniera determinante dalle nostre abitudini e prestare attenzione a semplici regole può fare effettivamente la differenza. Continua a leggere Buone abitudini per una sana regolarità intestinale
Che una prima colazione abbondante rappresenti il modo migliore per cominciare bene la giornata e per garantire al nostro organismo tutte le energie di cui ha bisogno non è certo un segreto ma perché la prima colazione è così importante per dimagrire? Tutte le spiegazioni (scientifiche) in questo articolo. Continua a leggere Perché la prima colazione è così importante per dimagrire?
La sindrome metabolica non è una malattia di per sé ma rappresenta una situazione clinica in cui il sommarsi di diversi fattori determina un aumento del rischio cardiometabolico. Ma quali sono i criteri per la diagnosi? Continua a leggere Cos’è la sindrome metabolica?
Che cos’è la policistosi ovarica? Quali sintomi porta? Quanto è importante la dieta per affrontarla? Le risposte a queste e ad altre domande senza dimenticare l’importanza di Inositolo, Magnesio e Cromo. Continua a leggere Sindrome dell’ovaio policistico: perché la dieta è così importante?
La pressione alta può essere causata da tantissimi fattori differenti come l’eccessivo consumo di sale con la dieta, lo stress, l’emotività, il sovrappeso, la menopausa e così via senza dimenticare una possibile predisposizione famigliare. Ecco perché un approccio integrato permette di ottenere i risultati migliori. Continua a leggere Quattro strategie naturali contro l’ipertensione
