I legumi sono un ottimo alleato per la nostra salute, ma come inserirli nella propria alimentazione? Sono sufficiente per un corretto apporto di proteine? Possono rappresentare anche una fonte di carboidrati? Ecco tutte le risposte, tabelle nutrizionali alla mano. Continua a leggere Quante proteine nei legumi?
Le cause di anemia possono essere molteplici ma quando serve un’integrazione di Ferro meglio scegliere quello giusto senza dimenticarsi dell’importanza dell’acido folico e della vitamina C. Continua a leggere Anemia: come trattare la carenza di ferro?
L’agopuntura può rivelarsi molto efficace nel trattamento della nausea indotta da chemioterapia. L’ambito oncologico è probabilmente uno dei campi in cui un approccio integrato al paziente permette di ottenere i migliori risultati in termini di supporto alla qualità di vita del paziente. Continua a leggere Nausea e chemioterapia: l’agopuntura può essere d’aiuto?
Ai primi sintomi della cistite, è utile raccogliere un campione di urine e portarlo ad analizzare per confermare o escludere un’infezione batterica. Intanto che si attendono i risultati è possibile intervenire efficacemente con i giusti rimedi naturali per controllare la sintomatologia e prevenire le recidive. Continua a leggere Cinque rimedi naturali contro la cistite
